Royal run '19

Træn med os

Er du nybegynder eller rutineret? Skal du løbe eller gå? Uanset hvad, så er du inviteret til at træne med os – både før og efter Royal Run!

Træn med os

Vær med når vi varmer op til Royal Run hver 1. lørdag i månederne frem mod Royal Run ’24. Første event i hver by er lørdag d. 6. januar:

> BRØNDERSLEV
> AARHUS
> FREDERICIA
> KALUNDBORG
> KØBENHAVN/FREDERIKSBERG

Træning i klubberne

Danmarkskort med markeringer de steder, hvor du kan træne op i en løbeklub

Spredt over hele landet finder du masser af Royal Run-træning i løbeklubber og foreninger.

> FÅ OVERBLIKKET HER

Royal Run Løbeklubben

Royal Run Løbeklubben på Facebook

Bliv en del af Royal Run Løbeklubben på Facebook. Her får  du får tips, tricks og udfordringer til din træning frem mod Royal Run - og hjælp til at fastholde motivationen efterfølgende.

> GÅ TIL LØBEKLUBBEN

Træningsprogrammer

Download et af vores træningsprogrammer og bliv klar til Royal Run.

Der er både programmer for nybegyndere og øvede - og selvfølgelig til alle tre Royal Run-distancer.

> ONE MILE
> 5 KM
> 10 KM

H.M. Kongen træner med Heino Hansen og Sara Slott

Her kan du se dem teste Royal Run-træningsprogrammerne sammen.

> SE MED HER

Grupperabat til studerende, der ønsker at træne sammen frem mod Royal Run

Royal Run vil gerne bakke op om unges motionsfællesskaber. Når vi dyrker idræt sammen, er der nemlig langt større sandsynlighed for, at den gode stil fortsætter langt ud i fremtiden.

Derfor kan I få studierabat, hvis I er en gruppe studerende fra en ungdomsuddannelse eller videregående uddannelse, der ønsker at deltage i Royal Run:

Priser:
One mile - 140 kr. (normalpris 170kr.)
5 km - 195 kr. (normalpris 270 kr.)
10 km - 250 kr. (normalpris 330 kr.)

I skal være en gruppe på minimum 20 studerende, og I skal kunne vise studiekort på forlangende. Når I tilmelder jer, skal I oplyse hvilken uddannelse I kommer fra, og hvilken distance I ønsker at deltage på.

Tilmeldingen skal foregå samlet, og alle i gruppen skal deltage på den samme distance.

For at opnå rabat, skal I sende en e-mail til [email protected], inden I går i gang med tilmeldingen. Herefter får I tilsendt et gruppetilmeldingslink og et træningsprogram målrettet den ønskede distance.

Tilbuddet gælder kun i en begrænset periode, og så længe der er ledige startnumre til de ønskede distancer i den ønskede by.